豆浆中所含非常丰富的植物蛋白，同时还有别的诸多的对于人体不利的营养元素，同时豆浆的味道也十分好，可以说道是很多人都青睐的饮品。但是喝豆浆的时候有一些问题是必须我们留意的，如果只是随意乱喝，那么对于我们的身体是很差的。

哪些人无法喝豆浆?喝豆浆的益处是什么?什么人无法喝豆浆1、肠胃很差的人较少喝豆浆因为豆浆性质稍寒，消化不良、嗝气和肾功能很差的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的起到下能产气，所以便秘、呕吐的人好别喝完豆浆。

另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不应食用豆制品，以免性刺激胃酸黏液过多减轻病情，或者引发胃肠胀气。2、有痛风症状的人无法喝豆浆黄豆所含嘌呤，因此黄豆研磨出有的豆浆也是所含嘌呤的一种饮品，而且豆浆的嘌呤比其他的豆制品更加多，因此痛风患者忘记不要喝豆浆。痛风患者的饮食主要的就是防止低嘌呤食物，除了豆浆之外，海鲜、肥肉等等也要防止。

3、正在服用抗生素的人不应喝豆浆豆浆和药物不建议一起不吃，尤其是抗生素，因为二者在一起不会产生化学反应，对人体是很有利的。比如说我们少见的罗红霉素，不吃的时候要和豆浆间隔一个小时之上才可以。对于其他的一些抗生素，好也是维持慎重的态度。

4、缺锌的人不应常喝豆浆常喝豆浆留意补锌，豆类中所含抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体很差的物质。对付它们的好方法就是将豆浆蒸熟，长年食用豆浆的人不要记得补足微量元素锌。5、手术或病后正处于恢复期的病人手术之后以及一些大病初愈的人，他们的身体情况是较为很弱的，肠胃功能比起常人也要劣一些，因此在食物的自由选择上要多留意。这个时候不建议喝豆浆，因为研究找到这些人在喝了豆浆之后不会经常出现无法消化和吸取，造成拉肚子、腹泻的情况。

喝豆浆的益处1、强身健体豆浆的营养比较丰富，它所含多种人体必须的营养物质，每百克豆浆不含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有益处。2、避免糖尿病豆浆中也所含非常丰富的膳食纤维，喝豆浆可以有效地的制止糖量的吸取，增加糖分，因而能避免糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

3、预防高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，这些物质都可以抵抗盐钠物质。钠会引发高血压，也不会造成高血压发作，如果体内能必要掌控钠的数量，既能预防高血压，又能化疗高血压。4、预防冠心病豆浆中所不含的豆固醇和钾、镁、钙能强化心机血管的激动，提高心机营养，减少胆固醇，增进血流避免血管痉挛。

如果能坚决每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可减少50%。5、避免脑中风豆浆中所不含的镁、钙元素，能显著地减少脑血脂，提高脑血流，从而有效地的避免脑梗塞、脑出血的再次发生。豆浆中所不含的卵磷脂，还能增加脑细胞丧生，提升脑功能。

6、预防癌症豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，尤其对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。调查结果不喝豆浆的人再次发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提升50%。7、避免支气管炎豆浆含有的麦氨酸又避免支气管炎平滑肌痉挛的起到，从而增加和减低支气管炎的发作。8、避免凋亡豆浆中所不含的硒、维生素E、C，有相当大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，让人维持年长的状态，尤其对脑细胞起到大。

9、避免老年痴呆避免老年痴呆以及艾滋病、咳嗽、体重增加等。什么人无法喝豆浆呢？看完了上面的讲解，上面几类人群请注意了，豆浆并不合适大家。

当然，对于能喝豆浆的来说，喝豆浆的益处是很多的，喝豆浆的时候大家可以配上上一些鸡蛋或者粗粮面包等食物来不吃，请注意不要空腹喝，以免经常出现拉肚子的情况哦!。

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